Автор: OtchetDP | 01.07.2011

Ученые выяснили, как образ жизни влияет на фигуру

Группа ученых из Гарвардского университета (США) проанализировала результаты трех исследований, проведенных в течение последних 20 лет, в которых изучалось влияние образа жизни на вес человека.

В исследованиях приняли участие в общей сложности около 120 тысяч человек, которые не страдали ожирением и хроническими заболеваниями.

По подсчетам авторов исследования, в среднем участники набирали по полтора килограмма лишнего веса в течение каждых 4 лет. Причиной этого, по мнению ученых, стали следующие продукты и привычки: картофельные чипсы, картофель, газировка с подсластителями, красное мясо, алкоголь, курение, просмотр телевизора. Однако были и те, кто сумел сбросить вес. В их рационе преобладали цельнозерновые продукты, овощи, фрукты, орехи, йогурты.

По мнению ученых, результаты их работы помогут людям понять, какие факторы влияют на вес человека в долгосрочном периоде и избежать ожирения.


Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход /  Изменить )

Google photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google. Выход /  Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход /  Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход /  Изменить )

Connecting to %s

Рубрики

%d такие блоггеры, как: